Regeneration im Büro
Wer effizient und motiviert arbeiten möchte, muss sich auch die Zeit für Pausen nehmen. Am besten eignen sich dafür separate Regenerationsbereiche in denen man abschalten und neue Energie tanken kann.
Was genau Regenerationsbereiche sind und wie man sie gestaltet, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Was sind Regenerationsbereiche?
Regeneration beschreibt den Prozess der Wiederherstellung eines inneren Gleichgewichts. Sie soll den mentalen Stress lösen und einen Moment der Ablenkung bieten. Sie entspricht demnach einem kurzen Reset während des Tages, um danach wieder psychisch und physisch belastbar zu sein.
Regenerationsbereiche sind sozusagen eigens zur Entspannung angelegte Zonen, in denen eine gemütliche und entspannte Atmosphäre herrscht. Sie sollten frei von „negativen“ Gedanken und Stressauslösern sein. Dabei ist es egal, ob dieser Bereich im Büro integriert, oder vielleicht separat gelegen ist, wie beispielsweise ein Außenbereich.
Was muss ein Regenerationsbereich enthalten?
Damit ein Büro wirklich effizient genutzt werden kann, muss die Einrichtung sinnvoll gestaltet sein. Die einzelnen Zonen für Kommunikation, Arbeit und Regeneration sollten voneinander getrennt sein. Wir können Ihnen bei der Planung dieser Strukturen gern helfen. Kontaktieren Sie uns gern oder lassen Sie sich auf unserem Facebook Profil inspirieren.
Ein Regenerationsbereich sollte abseits der Arbeitsplätze liegen. Er sollte die Möglichkeit bieten sich zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Das können Loungemöbel, Sitzsäcke oder Liegeflächen sein. Im besten Fall ist der Bereich akustisch vom restlichen Büro abgetrennt. Entweder richtet man zum Regenerieren einen gesonderten Raum ein oder Sie greifen auf Akustiktrennwände zurück. Diese bieten nicht nur Schutz vor Geräuschen, sondern auch Blickschutz.
Outdoor-Regenerationsbereiche
Eine Idee die vor allem in den warmen Monaten nicht unterschätzt werden sollte, ist die Möglichkeit den Mitarbeitern Entspannung außerhalb des Büros zu bieten. Outdoormöbel bieten die perfekte Gelegenheit die Gedanken auf andere Dinge zu lenken und mit der frischen Luft auch wieder frische Energy zu tanken.
Angebracht sind dabei Möbel, die auch an Schlecht-Wetter-Tagen draußen stehen können. Es ist die ideale Kombination aus Entspannung und Ablenkung, gleichzeitig aber auch eine klar abgetrennte Zone – sobald das Gebäude wieder betreten wird, ist der Fokus wieder da und das konzentrierte Arbeiten kann weiter gehen.
Wenn Sie jetzt Interesse an der Gestaltung und Planung eines Regenerationsbereiches haben, kontaktieren Sie uns gern. Unsere Planungsabteilung findet auch für Ihre Räumlichkeiten die ideale Lösung.